Inhalt: Schwimmen muss jeder können. Bewegung im Wasser macht nicht nur Spaß und ist gesund, vielmehr wird durch freudvolles und sicheres Verhalten im Wasser auch die Furcht genommen. Dieses Buch ist für alle Kinder geschrieben, die das Schwimmen erlernen und damit den Frühschwimmer, das Seepferdchen, erreichen wollen. Kindgerechte Texte und Zeichnungen regen den Schwimmanfänger an, die Begegnung mit dem Wasser, das Erlernen der Grundfertigkeiten und der Schwimmtechnik aktiv mitzugestalten. Spezielle Aufgaben, Rätsel und Raum für persönliche Eintragungen unterstützen dieses Anliegen. Die kleine Fini und ihr Freund Speedster begleiten unterhaltsam und anschaulich durchs Buch, geben Tipps und fordern zum Üben auf. Eltern, Großeltern und alle, die unsere kleinen Schwimmanfänger unterstützen wollen, finden hier nützliche Anregungen. Umfang: 156 S. zahlr. Ill. ISBN: 978-3-8403-0832-1
Inhalt: Du hast schwimmen gelernt und möchtest jetzt weiter trainieren? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich! Es gibt jungen, schwimmsportbegeisterten Kindern und Jugendlichen Unterstützung und Anregungen, die Techniken der Schwimmarten, Starts und Wenden weiter zu erlernen und zu vervollkommnen. An das Buch lch lerne Schwimmen, in dem das Schwimmenlernen im Zentrum steht, wird dabei angeknüpft. Du erhältst viele Hinweise zur korrekten Ausführung der Technik, wie du Fehler korrigieren kannst und welche Möglichkeiten es gibt, Ausdauer und Schnelligkeit speziell für das Schwimmen zu trainieren. Hier findest du Übungen zum Training an Land, um die für Schwimmer notwendige Kraft und Beweglichkeit in den Armen, Beinen sowie im Rumpf zu erhöhen. Tipps für die Vorbereitung auf einen Wettkampf runden die Trainingshinweise ab. Neben vielen Informationen in gut lesbarem Text und anschaulichen Zeichnungen rund um das Schwimmen findest du auch nützliche Hinweise zur Ernährung, Ausrüstung und Wasserrettung. Du hast zahlreiche Möglichkeiten, das Gelernte selbst zu überprüfen und durch Eintragungen zu dokumentieren. Umfang: 85 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ISBN: 978-3-8403-3443-6
Inhalt: In diesem E-Book hat Blythe Lucero die effektivsten Schwimmübungen zusammengestellt. Die Zusammenstellung basiert auf ihrer mehr als 20 Jahre umfassenden Arbeit mit Schwimmern. Das E-Book ist in Abschnitte untergliedert, die den vier Schwimmarten entsprechen: Freistilschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen und Schmetterlingsschwimmen. Jede Übung wird Schritt für Schritt erklärt und in anschaulichen Abbildungen dargestellt. Feedback-Tabellen helfen Schwimmern, ihre Fehler zu erkennen und Technikveränderungen vorzunehmen. Unter- und Überwasserfotos dienen den Schwimmern beim Üben. Schwimmen - die 100 besten Übungen stellt eine hervorragende Quelle dar für Schwimmer aller Leistungsklassen, deren Ziel darin besteht, besser zu schwimmen. Umfang: 284 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN: 978384032580997
Inhalt: Seit diesem Sommer ist für Eva alles anders. Jetzt hat sie nämlich in der Schule Schwimmen statt Sport. Dabei hat Eva panische Angst vor dem Wasser. Eines Morgens steht sie als Letzte auf dem Dreimeterbrett und kann einfach nicht springen. Die anderen Mädchen lachen sie aus, spotten und verhöhnen sie. Auch Jessica, ihre beste Freundin... Umfang: 67 Min. ISBN: 978-3-9807479-5-0
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.236/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
letztes Datenbankupdate: 17.05.2024, 18:25 Uhr. 4.894 Zugriffe im Mai 2024. Insgesamt 892.823 Zugriffe seit Juli 2006
Mobil - Impressum - Datenschutz - CO2-Neutral